تطبيقات الإندرويدتطبيقات الإيفونتطبيقات الهاتف

أفضل تطبيقات اللياقة البدنية للأندرويد والايفون 2024

تتنوع تطبيقات اللياقة البدنية التي تساعدك على الحصول على جسم متناسق دون الحاجة إلى بذل الكثير من الوقت والمال للحفاظ على لياقتك البدنية، فجميعًا نمتلك حياة روتينية مزدحمة بالأعمال ويكون من الصعب إيجاد وقت مناسب للممارسة التمارين الرياضة، فيوميا يكون أمامنا العديد من الالتزامات الاجتماعية أو العمل لساعات طويلة لهدف الحصول على راتب وفي الحالتين يكون من الصعب للغاية تخصيص وقت كبير للممارسة التمارين ولكن ستساعدك تطبيقات اللياقة البدنية في الحفاظ على لياقتك دون الحاجة إلى بذل المال والوقت الكثير.

أفضل تطبيقات ممارسة الرياضة

لتحميل التطبيق: android | IOS

اًلتطبيق الثاني: 30 Day Fitness Challenge

هذا التطبيق وعن تجربة شخصية يستحق فعلاً أن يكون من ضمن قائمة أفضل تطبيقات ممارسة التمارين الرياضية فمن خلال هذا التطبيق تستطيع استخدام خطة زمنية لمدة 30 يوم لإجراء التمارين الرياضية، من مميزات هذا التطبيق الرائع أنه يُمكنك اختيار حالتك هل أنت مبتدئ أم متوسط أم متقدم وبناءاً على ذلك يقوم التطبيق بعرض التمارين الرياضية المناسبة لك.

لتحميل التطبيق: android | IOS

اَلتطبيق الثالث: Seven – 7 Minute Workout

إذا كنت تود مشاركة ما تنجزه من ممارسة التمارين في البيت مع الأصدقاء فهذا التطبيق لك، حيث يسمح لك بمشاركة كل إنجازاتك على التطبيق مع الأصدقاء، بالإضافة إلى أن التطبيق يُحفزك دائماً على أداء التمارين من خلال العديد من المميزات التي يُقدمها لك.

لتحميل التطبيق: android | IOS

التطبيق الرابع:  Keep Trainer

يضم هذا التطبيق عدد كبير جداً من التمارين الرياضية وحالياً يصل عدد التمارين الموجودة فيه إلى 400 تمرين والميزة

الرئيسية في التطبيق أنه يتجدد باستمرار التطبيق سهل جداً في الاستخدام وبه فيديوهات قصيرة لشرح كيفية عمل التمارين، بالفعل التطبيق من أفضل تطبيقات ممارسة التمارين الرياضية بالمنزل.

لتحميل التطبيق: android | IOS

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: عفوا هذا الموقع محمي بموجب قانون الألفية للملكية الرقمية